ALL-AROUND SPORT
So läuft deine Trainingstherapie bei uns ab:
Testen & Befund
Kein Training ohne genauen Check!
Bevor wir loslegen, schauen wir uns ganz genau an, wo du stehst. Durch eine gründliche physiotherapeutische Befunderhebung und sportspezifische Testungen decken wir Schwachstellen, Dysbalancen und dein persönliches Potenzial auf. Denn nur wer seinen Ausgangspunkt kennt, kann gezielt und sicher Fortschritte machen.
Individuelle & zielgerichtete Trainingspläne
Dein Ziel gibt den Ton an.
Auf Basis deiner Testergebnisse erstellen wir einen Maßanzug für dein Training. Wir berücksichtigen deine aktuellen Beschwerden, deine sportlichen Ziele und deinen Alltag. So verändert sich dein Plan dynamisch mit deinen Fortschritten und passt sich immer genau deiner Situation an.
Klein, persönlich & bestmöglich betreut
Qualität statt Massenabfertigung.
Bei uns trainierst du in exklusiver Atmosphäre – entweder in der 1:1-Einzelbetreuung oder in geführten Kleingruppen mit maximal 5 Personen. Dadurch haben wir dich stets im Blick, korrigieren Ausführungen sofort und sorgen dafür, dass du sauber, sicher und motiviert trainierst.
Deine Betreuung für zuhause: Die All-Around App
Auch außerhalb der Praxis bestens versorgt.
Damit du auch zwischen unseren Einheiten am Ball bleiben kannst, bekommst du deinen persönlichen Trainingsplan direkt auf dein Smartphone. Über unsere App hast du deine Übungen mit klaren Anleitungen immer dabei, kannst deine Fortschritte dokumentieren und bleibst direkt mit uns in Verbindung.